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岩倉ナビゲーション


by gojohgawa

MOVE-IT 2012 2月号

平成24年2月1日の水曜日の中日新聞に折り込まれていたMOVE-IT 2月号より抜粋してイベント情報をご紹介します。
詳しい問い合わせ先など、必ずMOVE-ITをご確認のうえお出かけください。 

ことばで育む親子のきずなづくり
●「こそだてちえぶくろ」

歌を歌ったり、本の読み聞かせをしたり、親子で楽しいひとときをお過ごしください。

「こそだてちえぶくろ」は、3回シリーズです。

▼とき 平成24年3月15日(木) 10:30~11:45

▼ところ 岩倉市生涯学習センター

▼対象 0~3歳の親子

▼参加費 無料

▼お申し込み 宗和さん、または斉藤さんまで

なお、2回目以降につきましては、第1回の「こそだてちえぶくろ」にてご案内させていただきます。

おともだちもぜひ一緒にご参加ください★

●いのちを救う愛の献血にご協力を!

▼日時 平成24年2月12日(日) 午前10時~正午、午後1時~3時

▼会場 ふれあいセンター(西市町無量寺2番地1)

▼主催 岩倉市献血推進協議会

▼問合先 岩倉市社会福祉協議会 電話 0587-37-3135

尿もれについての講演会
●尿がもれる、トイレが近い!
~その原因と治療について~

 尿もれの原因はさまざまですが、男女問わず多くの方が悩んでいます。
 このような症状が続いているため、仕事に支障をきたしたり、友人や家族との外出がおっくうになったりしていませんか。病院になかなか行くことができず困っている方も、毎日を楽しく過ごせるように尿もれについての正しい知識について学んでみませんか。

▼とき 平成24年2月24日(金) 午後1時30分~午後3時

▼ところ 岩倉市保健センター 2階 視聴覚室

▼内容 講演「尿がもれる、トイレが近い! ~その原因と治療について~」

▼講師 名草クリニック院長 泌尿器科 医師 日比野 充伸さん

▼対象 岩倉市民のみなさん

▼申込方法 保健センターまでお申し込みください。

▼問い合わせ 岩倉市市民部健康課指導グループ(岩倉市保健センター) TEL37-3511まで

●ダイエット・チャレンジ教室岩倉

♪講師も仲間! 楽しく続けて健康的に痩せよう♪
続けることができるからリバウンドしない
自分のからだを知り、自然に痩せるダイエット

▼会場 岩倉市 本町神明西6-8(詳しくはお問い合わせください)

▼日時 月~金 全12回・週1/1時間~1時間半程度
      ①10時~②13時~③15時~
※ご希望のコースをお知らせください。
※上記以外の時間帯をご希望の方、ご相談ください。(夕方以降等)。

痩せやすい身体ををつくるための正しい食事や栄養情報、効果的な運動法、日常生活での運動量などをしっかりと学べます。
食事を我慢するダイエットでは、一時的に体重は落ちますが、その場合筋肉が落ちて脂肪は落ちません。このクラスでは年齢に関係なく体脂肪率・体脂肪量を落とし、筋肉量をアップさせ、太りにくくリバウンドしにくい体づくりを目指します。

▼お申し込み 樋口純子さん(肥満予防健康管理士 JOPHダイエットアドバイザー)まで

●ウエルカム・ワゴン読書クラブへのおさそい

一冊の絵本を参加者全員で読み、その絵本について語り合う
ウエルカム・ワゴン読書クラブを開きます。

2月の絵本は、「ブタヤマさんたら ブタヤマさん」(長新太作 文研出版)を取り上げます。

当日、語り合う前に朗読します。絵本の好きな方ならどなたでも自由に参加できます。

ぜひ、ご参加ください。

▼日時 2月13日(月)午前10時30分~11時30分

▼場所 家庭文庫 えほんのもり
      岩倉市下本町下市場160-5(岩倉駅東口を南へ、跨線橋手前を左折、吉祥寺すぐ南)

「元気ないわくら」をつくります!→人の駅いわくらのイベント
by gojohgawa | 2012-02-04 12:12 | MOVE-ITより